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Dans cet atelier, on va découvrir ce qui se passe dans notre cerveau, découvrir la technique de l'auto-hypnose et une séance collective pour apaiser la charge mentale.
La charge mentale ne prévient pas : elle arrive d’un coup, et tout devient lourd sans qu’on sache pourquoi. En réalité, c’est juste ton cerveau qui a saturé et qui n’arrive plus à trier.
Dans cet atelier, on va découvrir ce qui se passe dans notre cerveau, découvrir la technique de l'auto-hypnose et une séance collective pour apaiser la charge mentale.
