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Déconnecter, ralentir, explorer
Une parenthèse pour vous détendre autrement :
Jouer avec les couleurs pour lâcher le mental, être dans l'instant présent.
Surtout pas un cours de dessin, mais bien un temps de RELAXATION, pour jouer avec les couleurs, de manière très simple et ludique, donc aucun prérequis.
Dessins méditatif, zen, yeux fermés...
A chaque séance, venez explorer une autre manière de vous détendre.
Tout le matériel est fourni
#arttherapie #zen #relaxation
